ANATOMI & FISIOLOGI OLAHRAGA
Eylül 15, 2023
Sri Wahyuni Djoko, Chita Widia, I. Putu Agus Dharma Hita, Billy Aditya Pratama, Pauzan Pauzan + 9 more authors

Metrics

  • Eye Icon 751 views
  • Download Icon 0 downloads
Metrics Icon 751 views  //  0 downloads
ANATOMI \u0026 FISIOLOGI OLAHRAGA Image
Abstract

Seorang atlet memiliki sistem adaptasi tubuh terhadap setiap exercise yang dilakukan dalam menekuni bidang tertentu. Pada saat manusia memfokuskan diri dalam melatih salah satu otot tertentu atau dalam cabang olahraga tertentu maka organ tubuh yang berfungsi serta berkaitan dengan otot maupun cabang olahraga tersebut akan mengalami perubahan baik secara anatomi maupun fungsi. Fisiologi olahraga merupakan cabang ilmu fisiologi yang mempelajari perubahan fisiologis terkait anatomi tubuh pada saat seseorang berolahraga. Ilmu fisiologi sendiri tidak dapat dipisahkan dari anatomi, dikarenakan fisiologi dapat dipengaruhi oleh anatomi maupun sebaliknya.
Tujuan dipelajarinya anatomi dan fisiologi olahraga adalah untuk mengetahui perubahan yang terjadi di tubuh, sehingga dapat dilakukan perencanaan program olahraga untuk mendapatkan perubahan optimal sesuai dengan yang diharapkan. Kesehatan olahraga pada pada prinsipnya bertujuan untuk mengkaji hubungan timbal balik antara kesehatan dan olahraga. Sasarannya adalah bagaimana kesehatan dapat mendukung suatu proses olahraga guna menghindari cedera dalam berolahraga, dan bagaimana olahraga dapat meningkatkan kualitas hidup kesehatan seseorang.

Full text
Show more arrow
 
More from this repository
ADMINISTRASI PENDIDIKAN (TINJAUAN TEORI DAN PRAKTIK)
ADMINISTRASI PENDIDIKAN (TINJAUAN TEORI DAN PRAKTIK) Image
INFEKSI OTOT OLEH VIRUS PENDEKATAN KOMPREHENSIF
INFEKSI OTOT OLEH VIRUS PENDEKATAN KOMPREHENSIF Image
🧐  Browse all from this repository

Metrics

  • Eye Icon 751 views
  • Download Icon 0 downloads
Metrics Icon 751 views  //  0 downloads