METODE SENAM PILATES DAN SENAM IRAMA TERHADAP PENURUNAN LEMAK PINGGANG PADA IBU-IBU
Desember 20, 2022
Eva Faridah, Sinung Nugroho

Metrik

  • Eye Icon 1 kali dilihat
  • Download Icon 0 kali diunduh
Metrics Icon 1 kali dilihat  //  0 kali diunduh
Abstrak

Metode senam pilates merupakan sebuah teknik atau cara yang digunakan oleh kalangan perempuan tidak lain tujuannya untuk menurunkan atau membuang lemak pada pinggang perempuan, yang disertai dengan iringan irama instrumen maupun alat musik ataupun lagu, karena memiliki tubuh ideal merupakan dambaan setiap wanita, selain untuk mempercantik diri, penurunan lemak ini merupakan pola untuk menjaga kesehatan tubuh dari serangan penyakit obesitas nantinya ataupun penyakit lainnya yang dapat menyerang tubuh manusia. Berkaca dari hal tersebut maka buku ini sangat direkomendasikan bagi para perempuan dalam menjaga pinggangnya agar tetap ideal sesuai dambaannya

Teks lengkap
Show more arrow
 
Lainnya dari repositori ini
MONOGRAF PENGEMBANGAN MODUL PEMBELAJARAN BAHASA INDONESIA BERBASIS DIGITAL
SEJARAH SASTRA INDONESIA
šŸ§  Jelajahi semua dari repositori ini

Metrik

  • Eye Icon 1 kali dilihat
  • Download Icon 0 kali diunduh
Metrics Icon 1 kali dilihat  //  0 kali diunduh